Question 1

Was kann ich von einer typischen Unterrichtsstunde bei Stimmretterin erwarten?

Accepted Answer

Jede Einheit wird individuell auf Ihre Stimme, Ihre Ziele und Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Je nach Schwerpunkt arbeiten wir mit Stimme, Atem, Körperwahrnehmung, Bewegung und gezielten Übungen. Dabei geht es darum, die eigene Stimme bewusster wahrzunehmen und ihre individuellen Möglichkeiten weiterzuentwickeln.

Question 2

Was passiert während einer Vagus-orientierten Sitzung?

Accepted Answer

Wir beschäftigen uns mit dem Zusammenspiel von Atem, Körper und Stimme. Zum Einsatz kommen Atemübungen, Körperwahrnehmung, Bewegung, Stimme und achtsame manuelle Impulse. Die Arbeit orientiert sich an den Funktionen und Zusammenhängen des autonomen Nervensystems und am Nervus vagus.

Question 3

Ist die Vagus-orientierte Arbeit schmerzhaft?

Accepted Answer

Die Arbeit erfolgt grundsätzlich achtsam und angepasst an Ihre persönliche Wahrnehmung. Manuelle Impulse und Übungen werden behutsam eingesetzt und können jederzeit an Ihr Empfinden angepasst werden. Es geht nicht darum, Schmerzen zu verursachen, sondern den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.

Question 4

Wie lange dauert es, bis sich meine Stimme wieder normalisiert?

Accepted Answer

Eine pauschale Zeitangabe ist nicht möglich, da jede Stimme und jeder Mensch individuell ist. Die Entwicklung hängt unter anderem von den persönlichen Voraussetzungen, der Ausgangssituation und der Regelmäßigkeit der eigenen Arbeit ab. Im Mittelpunkt steht eine bewusste und schrittweise Entwicklung der Stimme.

Question 5

Muss ich im Stimmretterin-Unterricht singen? Ich kann nicht singen!

Accepted Answer

Nein. Sie müssen keine Gesangserfahrung mitbringen. Wir können mit Atem, Körperwahrnehmung, Stimme und einfachen Übungen beginnen und Schritt für Schritt herausfinden, was für Sie und Ihre Stimme passend ist.

Question 6

Werden wir nur klassische Musik singen?

Accepted Answer

Nein. Die Auswahl richtet sich nach Ihrer Stimme, Ihren Interessen und Ihren persönlichen Zielen. Neben klassischer Musik können auch andere Stilrichtungen und musikalische Ausdrucksformen Teil des Unterrichts sein.

Häufig gestellte Fragen